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SIGAMOS PROTEGIÉNDONOS DEL CORONAVIRUS - CONSEJOS PARA USUARIOS EN SILLA DE RUEDAS

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EJERCICIOS PARA PERSONAS EN SILLA DE RUEDAS

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Las Personas que usan Silla de Ruedas de forma permanente o temporal, tienen la posibilidad de hacer ejercicios (siempre y cuando su médico ó terapeuta le de el visto bueno) que contribuye a fortalecer sus músculos y mejorar su resistencia. En este artículo les contamos sobre como las Personas en Silla de Ruedas pueden mantener una rutina de ejercicios beneficiosos y satisfactorios. En caso las Personas en Silla de Ruedas, tengan dificultades motoras en los miembros superiores, será el terapeuta o doctor quién indique las pautas y las alternativas para ejercitarse, sea con o sin apoyo.     1. Sostén el codo izquierdo con la mano derecha. Suavemente estira del codo, hasta notar tensión. Repite el ejercicio con el otro brazo. 2. Igual que el ejercicio número 1 pero doblando la cadera hacia el lado. Repetir el ejercicio desde el otro lado. 3. Eleva ambos brazo uniéndolos por las puntas. Mantenerlos así hasta que notes una suave tensión. 4. Manteni

IR A LA ESCUELA ES DIVERTIDO PARA TODOS

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Ir a la ESCUELA es divertido!, sobre todo porque hay muchos niños y niñas y se hacen un montón de cosas diferentes.  Casi todos los niños del mundo van a la escuela a: Aprenden a leer y a escribir   Aprenden cosas muy interesantes sobre el cuerpo humano o sobre la naturaleza También juegan en el patio Aprenden música y a tocar un instrumento Algunos se quedan a comer en la escuela Los niños sueñan con lo que “van a ser” cuando sean mayores: médicos, jardineros, conductores de autobús,… y es que a lo largo de la vida dedicamos mucho tiempo a TRABAJAR . Hay muchos trabajos y ocupaciones entre los que escoger: Se puede trabajar en una oficina ó al aire libre Se puede tener un trabajo que implique viajar mucho ó trabajar sin moverse de casa Hay trabajos que te permiten conocer a mucha gente Para algunos trabajos se tiene que estudiar mucho Para otros no tanto Las niñas y niños con discapacidad tienen derecho a recibir atención especial, p or ejemplo, si tiene

Como Elegir una Silla de Ruedas

Las sillas de ruedas están indicadas para permitir el desplazamiento de una persona que ha perdido la capacidad de movilidad funcional.  Habrá casos en los que será la única forma de desplazamiento y otros en los que solo se empleará en circunstancias concretas, (por ejemplo, distancias largas).  El uso de la silla de ruedas permitirá tener una mayor autonomía en su vida diaria , y propiciará el desplazamiento al lugar de trabajo, asistencia a actividades de ocio y esparcimiento, mantener contactos con amigos y familiares…   Una silla de ruedas debe adaptarse totalmente a la persona que la va a usar , es importante no comprarla a la ligera y asegurarse de que se hace una buena elección. Es fundamental, y siempre que sea posible, que la elección de la silla esté aconsejada por un profesional especialista , bien sea un médico rehabilitador, un terapeuta ocupacional, un fisioterapeuta, un técnico especialista en Ortopedia…  Ellos pueden asesorarnos en n

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División Comercial Liz Zúñiga Robles Ing. de Sistemas e Informática - PMP Certified in PMI y PMO, PPM Posgrado en Accesibilidad y Diseño para Todos (UIC - Barcelona)  lzuniga@accesible.com.pe 994316275 División Operaciones Jorge Oliveros Osorio Lic. en Ciencias de la Comunicación - FP en Mecánica Automotriz Diseño Industrial y Adaptaciones Vehiculares (PSA - Madrid) joliveros@accesible.com.pe 994316275 Dpto. Reservas reservas@accesible.com.pe 993172420 / 993174980 / 3651439 Facebook : Accesible - Transporte Adaptado / Reservas Accesible Url : www.accesible.com.pe